Betty健身打卡专用贴

好好锻炼，健康生活。

Betty · 发表于 2026-4-8 23:35:22

今日界内打了3小时球，发誓再也不去界内了。

Betty · 发表于 2026-4-10 21:13:58

我看大家好像都不打卡了，没关系哈哈。我就在这里记录一下我的羽毛球美好生活吧！
羽巢7到9 爆汗！！
是谁的手胶这么脏了还不换啊，是我哈哈哈！

Betty · 发表于 2026-4-11 19:49:07

今早10到11:30 青言晨练打得厉害的人着实不多又成我体能训练了

Betty · 发表于 2026-4-13 09:25:55

昨天中联9-12 燃尽了不懂的群质量确实高亚5plus 太爱炸毛了

Betty · 发表于 2026-4-16 08:01:39

4.15 晚上7-9 青言我已经很久没有打过这么难用的球了。。顶线站的女生我是真不好意思偷你啊。。。

Betty · 发表于 2026-4-16 22:18:13

4.16 70体育6到7:30 哈哈哈哈哈也算是人生中第一次打业务球了

Betty · 发表于 2026-4-18 21:17:02

为了加强核心腰腹能力好好打球做了50个仰卧起坐感觉肚子在燃烧……

Betty · 发表于 2026-4-19 12:14:40

周日固定项目棘洪滩中联9到12 其实我觉得亚5plus这球不太好打

Betty · 发表于 5 天前

今晚这球打得我真挺无语的好慢不飞

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